梦之《心魔》第二章

我们如果把大好的年华浪费，那更是辜负了青春的期盼。无论何时何地，遇到怎样的事情，始终要保持一颗年轻的心，这才是青春的要义。

人的心魔就如一方沃土，要辛勤地耕耘其中，才能获得盎然的生机。反之，如果放任自流，任其自生自灭，再肥沃地土地最后也只会一片荒芜。

用心感受每分每秒

“如果上天再给我一次机会……”很可惜，上天只给了我们每人一次生命。工作固然重要，但那只不过是外在要求，我们的内心靠单纯的工作绝不会滋润。珍惜每一刻的快乐时光，我们才能在生命的终点少些后悔。

人生就像一辆单程的列车，一旦开过就永远不再回头。我们与其在生命的尽头才后悔人生的单调、苍白，倒不如在旅途的过程中，用心感悟分分秒秒的时光。

无论生活把什么样的东西赐予给你，你都能用一颗诗意与美的心灵，去发现美，创造美。

美的神奇力量来自于自己的心灵。只要你拥有一颗美丽的心灵，那么无论你的人生遭遇什么样的情况，你都能够让它焕发光彩。

人有了病之后，不要精神不振，更不要失去生活的信心，自寻烦恼。要多去环境幽静的地方散心解闷，看一看自由自在的飞燕，相亲相爱的鸥鸟，寻找生活中的乐趣，这样便可心悦而减少疾病。

另外，要治病，除了吃药外，还可以下棋以怡心，钓鱼以安神。

如果你把自己融入大自然中，大自然就会敞开心胸，把日月星辰、山山水水、花草树木、飞禽走兽、空气海洋无私地赐给你，就看你会不会热爱它，会不会利用它。

如果你热爱它、亲近它，就能与其和谐相处，并且拥有万贯金钱买不到的健康。

现代人大多生活在大都市中，平时接触的都是高楼大厦，车水马龙的人流，他们远离大自然，完全生活在钢筋水泥筑成的城市森林中，时间长了，就会有许多的烦恼。

城市污浊的空气和浮躁的气氛对我们的健康是非常不利的，利用闲暇走出城市，走进自然，相信你一定能收获很多。