减肥小记
从小我就属于体型稍胖的人,但总体来说,还是能够接受的范围之内。
最近两年不知道怎么了,体重飙升,一路逼近150斤,简直就是一个肥婆的状态了。
这么下去可是不行呀!
减肥,成了一项迫在眉睫的重任。我买了减肥贴,喝了酵素,用了甩脂机,有了踏步机,可体重还是忽升忽降,不见有直线下降的趋势。
真是心焦呀,马上就到露肉的季节了,看着自己这一身呼之欲出的肥膘,让人情何以堪呀!
没办法,只好使用杀手锏了——节食加运动!想起来真是可怕,不吃饭,怎么是好?可又真的想瘦呀!
坚持吧,一个星期过去了,每天晚上都少吃,或是不吃,有功夫时就运动,回家再进行一项跳舞毯,别说,每天也能减个0.1公斤的!
为了减肥,为了我的小蛮腰!加油!加油!