概寓

你曾经有没有发过暴跳如雷的脾气？你曾经有没有为一所烦躁的事而快要崩溃？

你曾经有没有为他/她的离去而自毁人生？你曾经有没有遇上碰瓶时就自委退缩？

你曾经有没有。。。。。。

人的一生是有很多的曾经，很多的有没有出现。人的一生总免不了遇到种种的挫折和激动的情绪，因此时此刻自己眼前曾经闪耀过光芒的绚丽前景倏然暗淡下来。。。切莫为自己一时之错或厌倦种种烦恼而哀怨叹息，悲伤，无奈等等。

其实，当你碰到这样的事情，你必须需要冷静下来，或许你可能会感到一种情绪，一种显然无益健康的情绪。你会感到情绪无力，精神疲惫，甚至会出现一些身体上的不适。

不过无论自己的头脑是如何去想象或如何的去对待身边发生的事情，请务必记住，生活有好有坏，有高兴的时候，有悲伤的时候。如果下次你经历到那些艰难或悲伤的事情，几乎把你逼疯了，请记住，抬起头，深深的吸取一口清新空气，切勿让那些情绪掌控你。

当你试着渡过这些艰难的考验时，满意希望会是一个不错的方法。怀着对美好的明天或美好情况的憧憬，事情就不会像想象得那么糟。如果未来是值得期待的话，那么艰难的考验也没那么难。

如果未来有一天你碰到困难，而近于崩溃的边缘的话，一定要冷静来。因为生活的道路上总免不了有些坑坑洼洼，但是请记住不管遇上任何事都要学会冷静，学会做一个强者。