我的减肥之路

我的饭量一直很大，我的胃特好，酸的甜的苦的辣的，都不怕，生的熟的热的冷的也无所谓，每餐都要吃的肚子圆滚滚的，才觉舒服，朋友善喜对我说：“吃太多容易长肉，”我风趣地对他们说：“哎，我就羡慕你们，人还没当将军，已经是将军肚啦，走起路来八字步，多威风！”善喜说：“你就别讥讽啦，有啥办法？要胖起来，喝水都会胖，因为胖，走路不好走，做事不好做，连睡觉都不好躺，急死啦，闻到香味，看见大家吃，我就是不敢伸筷子。”我说：“这是福，你看这附近，有几人有你们的福气？你们不要做事呀，”我一直为自己能吃不胖而沾沾自喜。

近年来，劳动的强度少啦，而习惯的饭量还是大，吸取的能量挥发不了，未免肚子逐渐大起来，原本适合的裤头，显得小了点，衣服也逐渐显得不够大，老伴说我这几年长大许多，我摸摸肚子，的确比先前圆鼓，我找板称一试，果然增加十余斤！太可怕啦！

由于体重增加，走路没有以前快捷，做事不如以前灵便，特别是蹲下或弯腰，就更为明显。有一天，善喜笑着对我说：“以前你笑我将军肚，现在你也快啦，也要当将军啦。哈哈。”

晚上，我躺在床上细想，我的肚子不能大，一是我有许多活要干，肚子大怎么干？二是还有好多旅游景点要爬，肚子大怎么爬？我决心减肥！

我首先制定减肥计划，每天要减二两，一个月就减六斤，两个月就能恢复原来的水平！我每天要坚持摇呼啦圈两小时，走路两小时！吃饭尽量少点，我想会有成效的。

第一天，我只吃原来的一半饭量，走路十公里！转呼啦圈还不到一小时，腰周围被呼啦圈磨得很疼，受不了，咋办？计划落空！

我买来一把小板称，每天兑现；第一二天，有减半斤多，我知道，是没吃饱的缘故，但是再下去还能少吃吗？

外孙小宝见我每餐吃的这么少，又不断地运动，对我说：“外公，不要这么强迫自己啦，减肥要紧，身体健康更要紧。”但我很固执，我要坚持下去。有一天还没吃饭，去过称，正好达标，吃饭就超标，咋办？我决定今天不吃饭。

后来的几天，我每天都能减肥三两甚至半斤，哈哈，我好高兴，我对家人说：“你们看，我不是减下好多吗？世上无难事，只要有决心！”老伴笑啦，：“你觉得裤头会松些吗？”说心里话，裤头倒没觉得松下来，我说：“这板称不是我造的，没假啦，你看看！这些天就是减下几斤！”老伴笑啦。我见已经有效果，每餐吃饭也就正常啦。

一个月后，我见供销社的板称空着，我站上去一称，啊，咋与家里的板称不同？我心中急呀，急忙把板称驮去供销社对比，结果自己的板称的确会少几斤！我懵啦，原来我减肥没效果？老伴笑着说：“小宝看你饿的可怜，怕你饿坏，每天为你调的！你不谢他？”晚边，小宝回家，我捏着他的小耳朵：“你小子够坏啊！敢胡弄外公！”小宝挣脱开，笑着说：“外公，你老啦，，我看你饿得可怜啊，肥怕啥，只要健康就行。”我说：“以前去旅游，我的腿脚好，都是我为你们背行李，那以后我可不会背行李啦。”外孙说：“以后我们会背呀，你只要能慢慢的走就行！”

哈哈，我的减肥计划没成功，但锻炼要坚持下去。