善待晚年

导读有福不享。何谓福？对老年人来说，平安是福，健康是福，心静是福，家和是福，快乐是福。有些老同志辛苦劳作了几十年，老来却像“苦行僧”一样，或是去兼职搞创收，拼老命，劳累过度，或是像老黄牛一样躬耕不辍。

人生大半辈子为事业、为家庭、为父母、为子女而忙碌，活得好累。退休了，剩余的时间不多了，现在终于可以好好轻松一下，为自己活一回了。然而，有许多老同志感到的不是轻松闲适，反而觉得生存价值与意义随之失去。口头禅就是：老了，不行了，没意思了。于是抱着消磨时光，打发日子的心态开始了晚年生活，成了名副其实的“三有”老人。

有钱不花。老同志一般都有些积蓄，有比较可靠甚至不菲的养老金，却舍不得花。过着简单而清苦的生活。把自己的生存质量看得比较淡。变质食品舍不得扔，剩饭剩菜舍不得倒，常穿儿孙穿旧了的衣服。有的节衣缩食为儿孙攒钱，有的干脆把领养老金的本子交给儿子。有位老干部每月退休金三千三百八，给两个儿子每人一千五，老两口只留个零头。俗话说，人生不满百，常怀千岁忧。儿孙自有儿孙福，莫为儿孙作马牛。这些老同志对儿孙可谓“俯首甘为孺子牛”了，只可叹“世人都晓神仙好，唯有儿孙忘不了。世上痴心父母多，孝顺儿孙谁见了”。过于吝啬的人，往往是缺乏自尊的人。一个人尊重他人不难做到，关键是尊重自己。他人对你的尊重之意，在一定程度上取决于自己是否尊重自己。一个自我贬低的人，在别人的心目中也不会有分量。

有病不看。壮年时透支了健康，积劳成疾，潜伏的病灶，老来初露端倪。多数老者会有一些慢性病，或是“三高”老人，或是腰酸腿疼，或是五脏六腑有这样那样的病。好比一部机器，零件磨损，年久失修，毛病百出。况且，人到老年，气血渐衰，免疫力下降。正如清代大学问家袁枚所写：“天不轻作秋，一雨一回凉。人不容易老，一病一颓唐。”从本质上说，老年人有一个一年不如一年的过程。无病防有病，有病要治病。有些老年人，尤其是农村的老年人，认为自己老了，活不了几年了，“小病拖，大病扛，扛不住了见阎王。”他们以衰老认定自我价值，否定自我，把自己看做老朽无用，对自己的生命持消极情感，对生活持悲观态度，对自己的生存价值持零的评价。

有福不享。何谓福？对老年人来说，平安是福，健康是福，心静是福，家和是福，快乐是福。有些老同志辛苦劳作了几十年，老来却像“苦行僧”一样，或是去兼职搞创收，拼老命，劳累过度，或是像老黄牛一样躬耕不辍。只愿“吃苦在先”，不想“享福在后”。明明到了该享福的时候，却不愿重新安排自己的生活，协调一下节奏，放松一下心情，让自己的晚年过得更健康一些，更充实一些，更潇洒一些。不敢追求老有所乐，老有所福。

“夕阳无限好，只是近黄昏。”老年人应该善待自己，善待晚年。让自己闲一回，为自己活一回，在条件允许的前提下，既追求物质满足，又追求精神享受。赋予生命以新的价值和意义。如歌中所唱的：最美不过夕阳红，温馨又从容。夕阳是晚开的花，夕阳是陈年的酒，夕阳是迟到的爱，夕阳是未了的情......

浅蓝的云