情感释放

导读人的一生，大半是在喧哗而流动的群居中度过的，难有空间对自己进行检讨，探索，深思。写字的过程既是静坐，思考的过程，好好想想自己。

好久好久没写日记了。遗失的，得到的，快乐的，悲伤的，诸如等等的心路历程都流失于笔端，我想还是偶尔记录一下比较好，时光流逝抓不着踪迹，岁月只有经过文字的渲染才会有形有色且多姿多彩。

好多同学与我聊天时总会问及我一个相同的问题：“近几年有没有写什么东西呀？能否拿出来让我看一下。”说实话已经好长时间从没有认真写过了，心血来潮时写些只言片语也都是关于儿子点滴的，好似我的私人空间，真情实感都被尘封于过往风中，他们说：“以你的文笔搁置不写着实有写可惜，忙里偷闲也要写一些，千万不要荒废了手中的笔。”是啊！对于我一个酷爱文字的人来说，写作确是一种享受，在写的过程中使心灵得以释放，使灵魂得以净化，从嘈杂世间开辟一块清净的心灵乐土，细心耕耘，用心播种，让心灵之树开出绚烂之花。

在工作与生活紧凑交织的每一天里，我们总习惯于说：“忙”，忙得没时间细细阅读一本书，忙得没时间写字，甚至于忙得没时间与最亲密的人交流沟通。慢慢地感观变得麻木，心灵变得荒芜，感动不复存在，激情消磨殆尽。其实我们完全可以从忙碌的状态中抽离出足够的时间来审视自己，即使做不到一日三省吾身的状态，但每天剥离出一小时的时间不受任何外界干扰，沉思，体会，感悟。让间或的颓废转变为激昂！

好几天了，很迫切买一日记本，来宣泄自己近日堆积在心头的内心感受。这段日子，我的心总是处在浮浮燥燥的状态中无所适从。情感拥堵在胸口无法释放，我急切找到一种方式来平和我激荡的感情。写字是一种绝好的宣泄方式对于我来说，于是我捡拾日子的空隙，抒发我无法释怀的情感。

人的一生，大半是在喧哗而流动的群居中度过的，难有空间对自己进行检讨，探索，深思。写字的过程既是静坐，思考的过程，好好想想自己。独思既“慎独”其实就是在孤独，沉淀的内在宇宙里，审视自己在环境中的处境，剖析人我之间的关系，判别是非对错的细微分野。“慎独”是修炼，使人在群体的沉溺和喧闹中保持清醒。、“情绪只制裁，意志之磨励“使自己深知不要在人云亦云的社会环境中只知从众而不知从己，但知附和而不敢自作主张，力排众议。要明白自己要什么，不要随波逐流。在写字的时候，能自作观察，欣赏，沉思，体会，自省自身的优点与缺憾，岂不是一件乐事！