走西藏

西藏是我多年梦之向往的地方，悠长的藏文化令我神往。于是经过两个多月的准备，2011年5月21日凌晨踏上去西藏的旅程，29日晚上顺利回到家里，9天的时间要想了解辽阔的西藏，真的太短。然而对于我来讲，能去领略一下雪域高原的风光，又很知足了。

去之前，我不厌其烦地向去过西藏的朋友请教，应该注意些什么。我担心的就是出现高原反应。人说那儿海拔高、空气少、气压低，去的人几乎都躲不了高原反应，常见的有胸闷气短、头痛耳鸣、恶心呕吐、口唇发绀、鼻腔流血、失眠浅睡等等，严重的会引发危及生命、难以抢救的脑水肿和肺水肿。

好多朋友都跟我说，到了西藏讲话要轻，走路要慢，不要洗澡。我都认认真真的用小本子记下了。临出发前十天，小红就把上好的抗高原反应的红景天送到手上，让我提前开始吃。我照办了，我想我该不会有什么高原反应吧。

21日，我们是乘飞机先到林芝。因为这里的海拔高度只有2900米，不算太高，一般人还不会有什么反应。等稍微适应了再往拉萨，这样就不会太难受。因此在林芝的那个夜里，我休息得非常好。

林芝素有“西藏九寨沟”之称。在这里我们浏览了鲁朗林海。导游告诉我们，“鲁朗”藏语的意思是“龙王谷”，是龙王爷居住的地方，那里树满青山，河流纵横，林木葱茏的原始森林，令我陶醉。

第二天，我们乘车前往拉萨。途经美丽草原，翻越海拔5013米的米拉雪山。沿途我们欣赏了尼洋河河谷风光，为一路前所未赏的美景感叹不已！

巴松措是我们去的另一个景点。“措”就是“湖”的意思。巴松措海拔3500米。在这里我们领略湖光山色，进了湖中一小岛上的尼姑庙“红教寺庙”。这个小庙虽小却香火旺盛，一个个传说让我们想象万千。

邦杰康草原，让我们感受了藏东南一带独具一格的生活环境和别具匠心的建筑风格。

从林芝到拉萨的路很长，但一路上我们有那么多美景作伴，一点也没有感到枯燥与疲倦。

晚上八点左右，到了海拔3651米的拉萨，大家都有像在踩棉花的感觉。

我感到自己身体有些不适了，立即吃了些抗高原反应的药物。按照导游教的方法，在床头柜上放了几杯水，同时往地毯上浇上了一些水，这样呼吸起来就不会太干燥，潮湿得多。做好了一切准备，原以为可以安稳地休息，事实上那个夜晚我一直未入眠。心跳加速，心律严重不齐，胸闷得厉害，出气紧得不行，嘴唇是乌紫乌紫的。

第二天听说，同行的有三四个都已经起不了床。宾馆有医生，根据我们不同的反应进行治疗。我也接受了医生的建议，输液加吸氧。也就是说23日这一天，都是躺在床上度过。不过还好，也就难受这一天，此后我身体的状态逐渐向好，没有再出现大的问题。

24日上午原本说的先去参观布达拉宫，可是因为参观的人太多，而且一次放行24人，这样我们就改变了行程，先游大昭寺。

我们一大早就到了大昭寺门口，大门还没开。但在庙门前，我被那些磕长头的信徒给震撼了。一大片人在那儿磕等身长头，由于刚下过雨，地上还有很多水，他们有的垫着海绵垫子，有的什么也没垫还光着脚，嘴里不停地念叨着磕长头。我静静的看着磕着等身长头的藏民，那么执著那么投入那么虔诚的活在自己的宗教世界里，心灵是被猛烈地冲撞了。

顿悟，内心有信仰的人活着多么充实，多么有方向！

因为离开放的时间还早，导游带着我们走了一走八角街。这街本来就是围着大昭寺转经的一条转经通道，后来发展成商业文化街。走在这条街上好多藏文化呈现眼前，不同肤色、不同民族的人相互打量着，猜度着对方来自何方。在这里我还和一位藏族老大爷合了影。

九点终于开门了，排着长队的参观者和信徒们，密密实实地往里走。大昭寺的香火实在太旺，也是我见过的最聚人气的寺庙。大昭寺是拉萨的“心脏”，在藏区拥有至高无上的地位。导游说大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃王朝时期的建筑，也是西藏现存最古老的土木结构建筑。大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。

在每一个佛前，我和大家一样都怀着一颗虔诚的心，恭恭敬敬地三拜，然后供上点儿香钱。站在大昭寺的顶层环顾四周的建筑，我真被人类的智慧感动。在这里还可以清晰地远眺布达拉宫。

西藏之旅，这是一个必去的地方！

以前我一直把拉萨和布达拉宫划等号。此次西藏行，这种想法改变了。拉萨的文化太深厚，不是一个布达拉宫就能概全。

下午我们就浏览了世界上海拔最高的宫殿——布达拉宫。

这是令我感到神秘，又无比向往的地方。藏语中的“布达拉”即梵语“普陀”的音译，意译为“慈航”，原意指佛教传说中观世音菩萨的住处，完整的意思是指慈航或航行解脱苦海之舟。无论你从哪个方向进入拉萨，首先映入眼帘的必定是这座红白相间、金碧辉煌的古代宫殿式建筑群。布达拉宫有太多历史悠久的诱惑，触摸这种诱惑会让你驻足不前，想一探究竟。

然而每天参观的人实在太多，导游只给了我们一个小时。无奈，我们也只有走马观花似地穿梭了这厚重的历史。

布达拉宫重重叠叠，迂回曲折，同山体融合在一起，高高耸立，壮观巍峨。宫墙红白相间，宫顶金碧辉煌，具有强烈的艺术感染力。据导游介绍布达拉宫始建于公元7世纪藏王松赞干布时期，距今已有1300多年的历史。其内部绘有大量的壁画，构成一个巨大的绘画艺术长廊，可以说整座布达拉宫堪称是一个建筑艺术与佛教艺术的博物馆。可以说这里还有太多的神奇，太多的神秘吸引着人们的眼光，留着人们的脚步！

25日一大早，我们向藏北进发。

藏北草原风光是迷人的。我们的目的地是纳木措。它是西藏三大圣湖之一，是西藏最大的湖泊，也是世界上海拔最高的大湖。

纳木措南面有终年积雪的念青唐古拉山，北侧和西侧有高原丘陵，广阔的湖滨，草原绕湖四周，水草丰美。每个走进纳木措的人，都会被蓝蓝的湖水所撩拨。你站在湖边，这世界上最高最美的神湖让人震撼，让人手舞脚蹈，因为你置身的是一个可以无拘无束的纯静的世界，一个蓝色的世界。

26日上午从拉萨启程前往日喀则。

这一天，我们翻越了海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺最高的边防哨所。导游说每年春节晚会时，这里的战士都要通过电视向全国人民拜年。我们个个探头仰视，心里升起对边防战士的敬佩之情！

沿途，我们还观赏了国内最高的淡水湖羊卓雍湖。这里的湖水如羊脂般清澈，湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，两岸的山脉颜色各异，一眼望去，真是心旷神怡。

到达日喀则已经是傍晚。日喀则，藏语意为“最好的庄园”，是一座古老的城市。地形以平川为主，平均海拔3836米。它距今已有500年历史，是当时后藏的政教中心，也是历代班禅的驻锡之地。这里的扎什伦布寺应该是日喀则的象征，寺院依山而筑，壮观雄伟，可与布达拉宫媲美。

第二天一大早我们就迫不及待地参观了扎什伦布寺。它位于城西北的尼玛日山上，殿堂叠耸，气势恢弘。这座象征吉祥的寺院，以其金碧辉煌的建筑、精美绝伦的艺术、源远流长的历史，留给了世人太多的惊叹。

在这里导游给我们认真讲解了“六道轮回图”的含义，听得我们个个都暗下决心一定向善、向好。

当天下午，我们从日喀则出发，经拉孜，在离珠峰最近的定日县下榻。关于“定日”称谓的来历，说法是“定日”藏语意为“定声小山”，传说一位喇嘛掷石，“定”的一声落在该地，后来在这个小山上修建寺庙，取名定日寺，故沿用“定日”为县名。

该县平均海拔4300米，县境群山属于喜玛拉雅山系，重峦叠嶂，雪峰巍峨。在县境内8000米以上的山峰有4座，珠穆朗玛峰是世界第一高峰，海拔8848．13米，为万山之首。它雄居地球之巅，昂首天外，俯视群山。

我们第二天一大早就是要向珠穆朗玛峰大本营进发。那个夜晚或许是因为海拔太高，身体严重不适，或许是因为兴奋，没有几个休息好了的。凌晨三点半，我们就起床了，四点钟出发。可是没有想到车刚行至第一道边防检查站，车胎就漏气了。没有办法，为了安全，我们只有心急如焚地在检查站干等。大家穿着厚厚的衣服，捂得严严实实，但还是感到透心凉。呆在那个小小的检查站，我真是不可想象这里的人冬天是怎么度过的。

快六点时，轮胎终于修好。我们开始向珠峰进发。车至高处，阳光温和地洒在山峦上，远处的珠峰清晰可见。一行人都不顾高寒下车，端起相机就是一阵抓拍，真害怕把美景漏掉。由于受地势和独特气候的影响，这里呈现出世界上最壮观的极高山景观，山体上部冰峰林立，无数冰川沿坡而下将山地刻蚀成各种奇特形态，使山川地貌更加险峻。在山体下部，冰水和冰川堆积地貌占据优势。谷中的冰川，在差异消融作用下形成世界上最奇丽壮观的冰塔林景观。

中午我们才到达珠峰大本营，换乘环保车，直抵珠峰脚下，仰望珠穆朗玛峰。整个珠峰山体是巨型金字塔状，威武雄壮，昂首天外。这里是一片奇丽的冰雕世界，大自然鬼斧神工，雕出一座座高达十米的冰塔，万笏朝天，千姿百态，晶莹剔透，蓝光闪耀，俨然是冰清玉洁，瑰丽无比的水晶世界。

午餐我们一人一碗方便面。在帐篷里面，藏民为我们准备了奶茶和酥油茶，可是一行人真没有几个能喝。肚子问题解决了，我们开始往回走。去珠峰大本营的这一路都是糙路，车出十几公里，另一个车胎爆了。前不着村，后不着店。开车的梁师傅，凭着其高超的技术和经验，硬是把一车人拉回了定日。在定日才找到修理车的小店，把车胎换好后又继续上路。直到晚上11点，我们才回到日喀则。

29日一大早，我们直接从日喀则到拉萨机场。

至此，我们的西藏之旅就该划上句号了。此行特别值得一提的是，从拉萨到日喀则的路上，我们走进了一所希望小学，为孩子们做了我们力所能及的一点小事情。只可惜他们不会汉语，无法交流，但孩子们渴望的眼睛真让人心生爱怜。继而无限感概，我们的孩子生在福中不知福啊！

回到成都，无数的朋友问我是否值得一走。我的回答是肯定的，那是另一番仙景，你不亲自去走一走，你是无论如何也体会不到有多么的神奇，无论多美的风景片，都达不到心灵震撼的效果。

去吧，去西藏走走，体味别样的风情，感受别样的人生！

新浪网友评论：

走西藏，图文并茂，难得的好文！

此文评论的很多。今天我仔细读了川梅的这篇博文，深有感触，从中可以深切地感到一个知识女性散发出的魅力。

随着川梅镜头让我再度走进西藏，仍然震人心魄、荡气回肠。西藏真是绝美之地，空灵、圣洁，仿佛置身天地之外。

熟悉的西藏，在川梅的笔下，已经全面的展现了出来了。短短的九天时间，经历了人生最大一次灵魂的洗礼。面对珠穆朗玛峰，从川梅娴静的笑容中，可以理解到你的人生已经升华到一种高度。也许，这就是西藏的神秘所在。西藏是每一个人发生灵魂颤动的地方。如果还有机会，我一定会继续去西藏，感受那里风土人情，感受神的味道。

九天太短，但是，精彩不在时间的长短。西藏是一个内地无法感受的圣地，曾经熟悉的西藏，现在又是那么遥远，多少次梦中醒来；希望自己还在西藏。

西藏——让我们魂牵梦绕的地方！