但愿有个好心情

生活中常有这样一种现象，即每当身边的朋友谁做出了某项卓越的成就，或者有了一项好的选择的时候，就会对周围的许多人产生不同的反响。有的人羡慕，有的人赞叹，有的人恭维，有的人感概，也有的人感到内疚，看到别人平时和自己差不多，他怎么能干出如此令人吃惊的成绩，就有这么好的选择，而我怎么就干不出来、就碰不到这样的好事呢？当然。也有的人会产生嫉妒，“这有啥了不起的，就是我没有做罢了，我要是像他这样子，我也能做出这些，可能比他还要好呢”？总之，以上这些反映和认识尽管不同，但却反映出了一种情绪，那就是一时心静不下来，缺少冷静的态度。因而，一个人没有冷静的态度，静不下心来，就很难干成大事。那么，要干成一番事业，如何才能静下心来呢？我觉得，主要应克服以下几个方面的缺点或者毛病。

克服浮躁情绪。浮躁就是轻浮，不扎实，对许多事情都满不在乎。有了成绩，就骄傲自满，止步不前；遇到困难，就畏前畏尾，缺乏自信；时有好奇之心，总是缺少艰苦奋斗之志；在顺利时，就愿意干事，情绪饱满，在不顺利时，就心恢意冷，啥也不想干。

克服急躁情绪。急躁不可取，但可怕的是，急躁还往往伴随着冒险行为，或违反科学的行动。有的人，一看到别人获得成功，自己就心里着急，也想拼命往前赶，或操之过急。有的人，为了急于成功，往往又盲目乱干，不讲科学，或者说凭想当然办事。可是，他们又不明白，干任何事业都需要科学的态度稳定地进行，需要扎实有效地推进，任何急躁和冒险都是没有用的。正如波斯的萨迪所说：“事业常成于忍，毁于急躁。”

克服烦躁情绪。烦躁，既不同于浮躁，又不同于急躁，浮躁是对事情满不在乎，急躁是干事操之过急，急于求成，而烦躁则是一种不良的情绪，或表现为一种狭隘的心态。要么，看到别人取得成功了就不服气；要么，对别人取得了成就就忌恨；要么，当别人快要取得成功或取得成功时，千方百计对别人进行抵毁，让你干不成事，或干不好事，干好了事也让你心里不舒服，不安定，甚至给别人制造种种干扰和麻烦，这是不可取的。

可见，一个人浮躁也好，急躁也好，烦躁也好，无论属哪种毛病都将影响良好的心情，都是不可取的不健康的情绪和精神状态。这些毛病不除，都难得静下心来。若想要静下心来，就得学习，就得不断丰富自己的知识。试想，如果一个心神不定，是一个经常见异思迁的人，一个缺少毅力没有脚踏实地精神的人，一个没有良好心态、心胸狭隘的人，一个容不得别人进步，超过了自己就想使绊子，或动手动脚的人，他能干成事干好事吗？

还有，要有好心情，必须要学会自信。自信是成功的前提，也是快乐的秘诀。惟有自信，才能在困难与挫折面前保持乐观，从而想办法战胜困难与挫折。其次，要学会调节。生活是千变万化的，悲欢离合，生老病死，天灾人祸，喜怒哀乐，都在所难免。生活中的不顺心事总是很多，这就需要我们每个人要学会调节自己的心态。要学会积极暗示，光明思维，换位思考，多角度思考。冬天到了，春天还会远吗？黑夜的尽头是黎明。不经一番风霜苦，哪得梅花扑鼻香？要学会宽容，培养自己宽广的胸怀。一个人心胸狭窄，只关注自己，就容易生气，闷闷不乐，斤斤计较。而当你胸怀宽广时，你就会容纳别人，欣赏别人，宽容别人，自己的心境也就能保持乐观，所谓“退一步海阔天空”，“仁者无敌”。

总之，一个人只有静下心来，心情才能好，才能干成大事，才能干好大事。“好心情方能干好事情”。朋友，请你记住这句话吧！