冰上飞翔

北风袭地雪满天，寒气凝水晶如镜。

冰面健儿一行飞，疑是春燕群早归。

在北方冬季，滑冰作为户外运动，很普及。从事它能强身健体、增加免役，也能锻炼人的意志，备受豪爽的北方人钟爱。每到飘雪时节，男女老少齐上冰，都要争相做一回“小燕子”（银幕上的速滑运动员）在冰面飞。

健儿们在冰面上，本无翅膀，但借助冰刀的帮助，可以自由起滑、任意驰骋，找到翱翔般的感觉。

回想儿时，能有一副冰刀来滑冰，那是一件多么荣幸和值得骄傲的事，所以，第一次上冰的经历，我终生难忘。

一九八三年的冬季，天气寒冷，我小学四年级寒假，时逢国家普及冰上课，母校第一次浇冰场，作为护校生的我有幸参加了那次劳动。眼见着，一桶桶水、一层层冰逐渐形成了光滑的镜面，值班体育老师当即做出犒劳、奖励我们的决定：提前给我们开冰上课。我们才有机会见识冰刀，里三层、外三层油纸的包裹下是乌黑、闪亮的两块小铁片（冰刀是由铁片做的，油漆+油能起到防锈作用）。参加劳动的学生，3人分为一组，每组配备一副冰刀。老师首先指导我们怎样“绑”刀，因为当时的简易刀上面是没有鞋的，只好找来尼龙绳直接捆绑到我们自己穿的棉鞋上，其实这样，也足够让我们因兴奋而欢呼了。老师带领各个小组，开始一个人滑，两人搀扶着，轮番上冰了。

对于初学者而言，冰是绝对无情的，光溜溜的冰面上，即使不穿冰刀也很难站立，更何况是踩在两个小铁片片上。在老师的一些基本要领指导及简单动作的示范下，我们开始了艰难的尝试，跌倒了、爬起来，再跌倒、再爬起，雪水、汗水和泪水交织在一起，就这样反复坚持、反复磨炼，我终于能在冰面上站立了。三天以后，我开始在冰上挪步了，挪一步，停一下，一小圈下来，足足用了半小时，晚上回家才发现，膝盖是青的，脚脖子上全是血泡。一周后，我开始能滑了，尽管姿势还不标准。因为珍惜冰刀的来之不易，整个假期我都没有停滑。

直到上中学，我的冰刀由简易刀换成了冰鞋，滑冰姿势也得到了很多指点。除学习外，我冬季大部分空闲时间还是在冰场上渡过的。多年的坚持和磨炼，我的滑冰速度有了很大提高，身体也逐渐强壮起来。这项运动不仅为我的生活带来了无限欢乐，也为北方的冬季增添了新的生机。

慢慢地，随着年龄的增长，工作、生活的繁忙，我每年上冰的时间越来越短，但是，我只要到冰场滑上几分钟，所有的烦恼和压力马上都会随风而去。

我喜爱滑冰，终生不渝。即使我的速滑水平不高，即使北方的冬天寒冷，即使北方的冬季更短暂，也许打我从冰上站起来那一刻“这”就注定了。

上冰前：1、先磨刀，正反刀刃都要磨出一样的锋，因为刀的外刃在弯道时也是用得到的，公欲成其事，必先利其器；2、热身运动，束紧衣带后，活动筋骨是很重要的一个环节，一定要做好腰、腿和脚的充分活动，避免在运动过程中受伤。3、系刀，刚穿上的冰刀鞋带系法也是有讲究的，系太松易崴脚，太紧滑起来脚是要疼的。

上冰后：深吸一口气，接着是弯腰、曲膝、稳住重心，然后目视前方，双脚平行地站立在冰面上。起滑时，把重心放在单只左脚的刀上，保持住身体的平衡后，利用右脚的内刀刃蹬出一脚，刀刃蹬冰的反作用力瞬间产生了向前的冲力，这时迅速收回右脚，身体继续保持平衡，重心则转到右脚上，再蹬出另一脚，几脚交替滑开，开始起速，速度和惯性很快就产生了加速度，一悠起来，再加力，会感觉很轻盈、很飘逸。这时，可以单足滑，转着滑，倒着滑，各种姿势、各种花样，很是惬意。几圈下来，体温渐渐升高，继续滑，会感到更温暖、更自由、更欢畅。

细品味，其实人生何尝不亦如此：求学择业，宛攻坚冰；涉世之初,，如履薄冰；生活磨砺，犹若融冰；走好这三步，人生就会一帆风顺、游刃有余了。