我对自己说

别再这样情绪低落好吗？别再这样心无着落好吗？人将到中年自己真的应该担当点什么，不要动不动就心灰意冷，不要动不动就找人倾诉，一个有担当的人，首先应该担当的起自己阴晴变化的心境，能够调整自己错乱的脚步，能够将自己的家庭照顾的人气十足，否则人生真的很失败！

工作上的失意算不了什么，生活中的烦恼算不了什么，重要的是自己要将自己从情绪的低谷中拯救出来，自己要将自己推向一个有担当的角色，任何时候千万要将自己稳住，不能将生活的阵脚错乱，中年了你真的错乱不起。

生活平淡就平淡点，平平淡淡才是真。每天去单位上班，每天下班回家。去单位忙忙单位的事，下班回家忙忙家务事这不挺正常吗，为什么在这些忙碌中还要自己给自己找一些不着调的心理负担呢？是不是真的在作绿，是不是自己的麻烦事不多，还要自寻烦恼，自掘火炕自己往里跳？把持把持自己吧，千万不能由着自己的性子来做，千万不能让魔鬼掌控了自己，让自己的生活一塌糊涂。

不要不珍惜自己身边的人，想一想风雨十几年，一路上的相濡以沫，一路上的关心照顾，一路上的包容迁就，不容易呀，十年修得同船渡，百年修得共枕眠，这份共枕眠的缘分是共修的，不是顺路捡来的，一定要珍惜，无论面临怎样的困境一定要千倍珍惜，万倍呵护，不能把它弃之草芥，丢在风中，一定要它在岁月的风尘中长成参天大树，风撼不动，雷击不中。

不要不珍惜这份宁静的生活，宁静才能致远，心无杂念，天地才宽。生活中别奢求太多，求索的越少，生活的也就不累，反之求索太多，生活的也就越累。我知道我是一个不能背负太多的人，因此一定要让自己的生活简单起来，让自己的生活宁静起来，不能让一些事情左右了自己做人的原则，更不能让一些事情搞乱自己这份宁静的生活，在最不能控制自己的时候越要控制自己，千万千万！

不要不心存一份感念，感念父母的含辛茹苦，感念爱人的点滴关爱，感念女儿的天真烂漫。想想自己拥有的这些，自己该是一个多么幸运的人，自己又是一个多么幸福的人。不要不重视这些，这是自己生活的根本，是自己生命中不可缺的，拥有这么多，别再贪得无厌，别再无病呻吟，好好的照顾他们，好好的做他们的女儿、妻子、母亲，别让他们活着太累，也别让自己太累！

简单做事，低调做人，干好自己的本分工作，心不要太大，人心不足蛇吞象，满足吧，否则我会鸡飞蛋打！

告诉自己吧，别把自己的生活搞砸，或因自己的欲望，或因自己的小纠结，或因自己阴晴不定的心情，做一个有担当的人，做一个为人女，为人妻，为人母的人！

千万掌控好自己！